Би Леслие Пеппер

Све више и више родитеља са дјецом и бебама постаје зелено - а ми не говоримо о броколи. Од 2002. године, продаја органских производа, од јагода до одеће и шампона, готово се утростручила, према истраживању из 2010. године које је спровела Удружење за органску трговину. "Видим пуно породица које постављају питања о свему, од органске формуле за дојенчад до положаја за спавање", каже Паул Хоровитз, др. Педијатар на Дисцовери Педиатрицс у Валенцији, Калифорнија.

Али, пре него што скоче на зелену подлогу, родитељи треба да размотре различите термине и факторе пре него што изаберу оно што је најбоље за њих, њихову бебу и околину.

Да ли је органски, природни или зелени?

Шта је органско? Када је ријеч о храни, влада дефинира који се производи могу означити као "органски". Производи који носе УСДА Органски печат са ознаком "100% органски" мора садржати све органски произведене састојке. Другим речима, производе га пољопривредници који наглашавају употребу обновљивих ресурса и прераду без већине синтетичких пестицида, генетског инжењеринга, антибиотика, зрачења или хормона.

Храна може имати два различита типа органских ознака. Храна означена као "Органска" значи да је производ најмање 95% органски. Храна означена као "Направљена од органских састојака" значи да производ садржи најмање 70% органских састојака. Производи од влакана, као што су одећа, постељина и постељина за купање, столњаци и салвете, такође могу бити цертифицирани органски ако има најмање 95% садржаја органских влакана. Производи за личну негу, као што су сапуни за бебе, лосиони и шампони, такође могу бити означени као органски ако садрже органске састојке за пољопривреду и испуњавају стандарде УСДА о органској производњи, руковању, преради и означавању.

Наставак

Месо, перад и јаја са речима природно не садрже вештачке састојке или боје и минимално се обрађују, као што је прописано у УСДА.

Изван пољопривредне области, ствари постају мрачније. Неки органски производи могу бити добровољно цертифицирани од стране независних, приватних цертификацијских програма. Али УСДА не надгледа ове тврдње.

За родитеље који воде рачуна о животној средини, не постоји речник у терминологији. У неким случајевима, људи користе реч "зелено" да означавају нетоксичне.На пример, коришћен комода за дечију одећу бебе би био бољи за животну средину од куповине новог, али када неко прича о проналажењу "зеленог" комода, они се највероватније надају да ће наћи ону која користи дрво које се одрживо узгаја и нетоксичне боје, каже он. Ребецца Келлеи, коауторица Економски водич за бебе. Родитељи такођер могу описати нешто као "природно" ако не користе умјетне састојке или кемикалије. Термини "еко-пријатељски" или "земља-пријатељски" обично значе да је производ мање штетан или наметљив по околину.

Наставак

Израда зелених одлука

Сада, када сте наоружани неким основним знањем, можда мислите: "Да ли је то заиста важно?" Као и код већине родитељских питања, нема правог или погрешног одговора за подизање дјеце на начин који је пријатељски према земљи. УСДА каже да наука још није дала коначне одговоре. За неке родитеље, избор почива на индивидуалним здравственим питањима, као што је осјетљивост њихове бебе на специфичне остатке пестицида или прехрамбене адитиве. Избор родитеља може такође произаћи из свеукупне бриге за употребу производа за бебе и дјецу и методе за које сматрају да ће имати мање утицаја на животну средину.

Међутим, према досадашњим студијама, појавили су се неки општи трендови. У просеку, органска храна садржи нешто веће количине минерала у траговима, витамина Ц и антиоксидативних фитонутријената него конвенционално узгојене културе. Међутим, студије истичу, мерење садржаја хранљивих састојака хране само је делимично показатељ колико је храна здрава. Такођер је вриједно напоменути да дјеца могу бити осјетљивија на пестициде јер и даље расту. За успоредбу, дјеца једу више хране за своју тежину него одрасли.

Наставак

Када је у питању одлучивање које прехрамбене производе купити за бебу, Хоровитз каже да то зависи. Он препоручује органске производе од млека. Хоровитз такођер каже да је велики обожаватељ јести сезонско воће и поврће које се купује локално, које су углавном свјеже, да не спомињемо боље за околиш јер нису путовали пола свијета да би дошли до вас.

Без обзира с ким разговарате, зеленило не мора бити све или ништа. Органски производи често коштају више, а постоји много начина на које можете смањити излагање бебе токсинима и учинити ваш део за животну средину без разбијања банке.

Избор хране за бебе

Груди или боца? Од самог почетка, можете почети са највећом органском активношћу - дојењем. Не морате да затварате депоније са контејнерима за формулу и користите безброј галона воде за прање стотина флашица. Америчка педијатријска академија препоручује искључиво дојењеза првих шест месеци бебе.

Наставак

Формула за бебе. Ако одаберете да не дојите бебу, доступне су формуле за дојенчад које приказују органски печат УСДА, који потврђује да се састојци узгајају без употребе одређених пестицида, и да формуле на бази млијека долазе од крава којима се не дају хормони, антибиотике или друге хемикалије. Немојте користити флаширану воду да се помеша са вашом формулом, већ само додајете локалној депонији - вода из славине је у реду. Покушајте да користите стаклене флаше или пробајте пластичне дечије боце без БПА.

Солид фоод. Једном када је беба на крутом материјалу, ако желите да пробате да направите сопствену храну за бебе, можете јести и прокувати, испећи или упарити храну и помијешати је с додатном водом, мајчиним млијеком или формулом док не достигне текстуру погодну за узраст бебе - што је беба млађа, то је текстура лакша. Направите појединачне делове који се лако уклањају тако што ћете их сипати у посуде за силиконску коцку леда, покрити врећицама за замрзавање, означити их и ускладиштити у замрзивачу, каже Келлеи.

Наставак

Свјеже воће и поврће. Ако не можете да видите додатне трошкове за куповину свих органских воћа и поврћа, можете смањити потрошњу пестицида вашег детета за скоро 80% избегавајући 12 најзагађенијих воћа и поврћа и једите најмање контаминиране производе, према Радној групи за заштиту животне средине. . ЕВГ препоручује органске верзије следећих производа:

• Целер
• Пеацхес
• Јагоде
• Јабуке
• Боровнице
• Нектарине
• Паприке
• Кромпир

Неоргански производи који су најнижи у пестицидима укључују:

• Кукуруз
• Ананас
• Мангос
• Слатки грашак
• Киви
• Цанталоупе
• Ватермелон
• Слатки кромпир
• Хонеидев

Можете ићи органски само на храну коју ваше дијете поједе, као што је млијеко и сок од јабуке.

Диапер Дути

Када је реч о пеленама за бебу, да ли је тканина увек зеленија? Пошто се пелене од тканине морају опрати, начин на који их чистите је важан, каже Келлеи. Њени савјети за прање и чување пелена:

• За максималну ефикасност увек оперите пуна оптерећења.
• Оперите пелене у хладној води.
• Користите високоучинковиту машину.
• Немојте намакати пелене, умјесто тога користите суву посуду.
• Објесите пелене умјесто да користите сушилицу.
• Не пеглати пелене.
• Спремите пелене за вашу следећу бебу.
• Ако користите услуге пелена, питајте их о њиховим начинима прања. Да ли користе бјелило за хлор? Еколошки прихватљиви детерџенти? Колико воде користе?

Ако не желите да користите тканину, проверите материјал за једнократну употребу који је нетоксичан, хипоалергијски и без хлора.

Наставак

Отхер Ваис то Го Греен

Дрессинг Иоур Баби. На етикети потражите 100% цертифицирани органски памук и избјегавајте синтетичка влакна. Или купите одећу за бебе и децу у продавницама у гаражи, продавницама за шверц и продавницама, где је вероватно да је одећа довољно опрана да би се смањили хемијски остаци

Прескочите "ствари". То је мит да бебама треба много опреме. На пример, уместо да своје новорођенче одведете у скупу колевку, одмах ставите бебу у креветац. Немојте се мучити са много опреме за стерилизацију - ваша машина за прање судова ће бити сасвим у реду. Уместо да купујете десетине играчака за бебе, држите дете заокупљено мерним чашама, пластичним контејнерима за складиштење, посудама и посудама, чак и са корпом за веш.

Користите опрему. Куповина рабљених возила на великим и малим дечјим артиклима може вам уштедети новац, а да не спомињемо да је боље за животну средину. Трговина или посуђивање коришћених предмета за бебе од пријатеља и породице, одлазак у гаражу и куповина у консигнационим радњама. Обавезно проверите статус опозива производа и запамтите да седишта аутомобила имају датуме истека.

Наставак

Идите у библиотеку. Умјесто куповине дјечјих књига и ДВД-ова, посјетите локалну библиотеку.

Прескочите дневну купку. Уштедите воду купајући их сваких неколико дана уместо дневних купки.

Не пратите хемијске остатке, полен и прашину у свој дом. Скини ципеле на вратима.