Људи ће морати да једу пола шећера и црвеног меса као сада, и удвоструче количину хране на биљној бази коју једу, укључујући орашасте плодове, воће, поврће и махунарке, како би били сигурни да ће Земља моћи да нахрани растућу популацију. 10 милијарди људи до 2050. године.

Брза храна, слаткиши, слатке напитци и нездрави грицкалице чинили су 86% потрошње хране на ТВ програме на црно и 82% на ТВ на шпанском језику, наводи се у новој студији.

Чини се да не постоји разлика у већини здравствених ситуација између људи који су користили без шећерне заслађиваче и оних који нису.

Од 2016. године, просечна тежина за мушкарце у САД била је 198 фунти, док је за жене износила 170 фунти.

Скоро 40 процената од скоро хиљаду људи испитаних у новој студији размишљало је о хирургији губитка тежине (или

Људи са највећом потребом за хируршким захватом - стандардом бриге за тешку гојазност - могу имати најмање приступа и могућности за лечење, указује нова студија.

У студији која је обухватила више од 400.000 људи, истраживач је открио да су осетљивији људи према горком укусу кофеина, што више пије кафу. Осетљивост је узрокована генетском варијантом.

Људи који су стављени на дијету с ниском разином угљикохидрата, с високим удјелом масти, сагоријевали су више дневних калорија, у успоредби с онима који су добивали оброке с високим удјелом угљикохидрата у недавној студији.

Људи који су гојазни-али-фит имају ниже стопе пулса у мировању, мање телесне масти, већу мишићну масу и бољу функцију срца од оних који су гојазни и не редовно вежбају, потврђује нова студија.

У недавној студији, мушкарци су имали значајно повећање нивоа тестостерона и неких других хормона након операције мршављења. Ове промене су довеле до значајно боље еректилне функције.

Одлучујеш за операцију губитка тежине? Ново истраживање које упоређује три типа - желучани премосник, гастректомија са рукавима и подесива гастрична трака, такође позната као опсег крила, може помоћи.

Бубрези су давани гојазним пацијентима, као и они који су трансплантирани у пацијенте са нормалном тежином, каже нова студија. Осим тога, није било разлике у преживљавању пацијената, без обзира на тежину.

Нова студија је открила 10 до 100 пута већи ризик од жучних каменаца, других стања жучне кесе и панкреатитиса код људи који су били подвргнути операцији губитка тежине.

Зашто чекати док не достигнете свој циљ да почнете изгледати одлично?

Нуди 12 савјета који ће вам помоћи да изгубите тежину за овај пут.

Ево пет навика у исхрани које укључују синергију хране које заиста помажу да се смањи шансе за губитак тежине у вашу корист.

Објашњава шта је хормон лептина, како утиче на тежину и да ли су лептински суплементи сигурни или ефикасни.

Да ли саботирате свој програм мршављења са прехрамбеним навикама које чак и не знате? Три експерта кажу како уочити те тешке навике - и променити их!

Гледа на предности и недостатке рецепта за мршављење.

Судац Америцан Идол-а Ранди Јацксон каже своје 9 врхунских тајни за успјех у губитку тежине.

Ако покушавате да изгубите те додатне килограме, спустите се, не очајавајте; доктори кажу да чак и скромни губитак тежине може имати значајне здравствене користи.

Зна да су масти важан део здраве исхране. Сазнајте више о овим добрим мастима, укључујући колико - и које врсте - треба да једете.

Ако покушавате да изгубите те додатне килограме, спустите се, не очајавајте; доктори кажу да чак и скромни губитак тежине може имати значајне здравствене користи.

Шта ако, уместо да покушавамо да направимо свеобухватне промене, решимо само да решимо неколико лаких начина да изгубимо на тежини и подстакнемо здравље?

Још нема магичног метка - али за људе са гојазношћу, лекови за мршављење могу бити користан део лечења.

Питате се како чувати часопис о храни? Ево 8 савета за израду дневника хране за вас.

И губитак тежине ће бити ваша награда.

Губитак сна може утицати на апетит и метаболизам и отежава губитак тежине.

Да ли је крив медицински проблем или лек?

Годинама се производи продају уз обећање да ће вам помоћи да сагорите више калорија. Али да ли заиста постоји нешто што можете учинити да повећате број калорија које ваше тијело сагоријева сваки дан?

Дугорочни губитак тежине није лак циљ. Али можете почети са овим саветима.

Ваше здравље и емоције могу бити угрожени као резултат гојазности. Ево прича о четири особе које су - напокон - изгубиле велику количину тежине како би побољшале своје здравље и ментални поглед на живот.

Објашњава операцију губитка тежине, укључујући желучани траг и

Додатна тежина доприноси атеросклерози, водећем узроку смрти у САД-у. Срећом, узимање тежине може успорити или спријечити атеросклерозу.

Узимајући у обзир хирургију губитка тежине? објашњава различите врсте доступних операција, њихове ризике, емоционалне посљедице и промјене у начину живота.

Операција мршављења може драматично промијенити ваш живот. објашњава различите опције и њихове користи и ризике.

Објашњава како се дрога за мршављење орлистат продаје на тржишту као Алли и Ксеницал, ради, и њене могуће нуспојаве.

Мислите да сте гојазни или претили? Научите основе о томе где сте и како да дођете - и останете - где желите да будете.

Описује неке од тајних разлога, тешко је избацити килограме, као што је прескакање доручка или недовољно спавање.