Дневник мигрене

Преглед садржаја:

Anonim

Одштампајте овај дневник мигренске главобоље и користите га за праћење главобоље или мигрене.

Датум
Почела је главобоља времена
Вријеме главобоље је завршено
Знакови упозорења (аура)
Локација бола
Тип бола (прешање, пулсирање, пирсинг, итд.)
Интензитет бола * (заокружите један број на десно) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
Остали симптоми (мучнина, повраћање)
Лијекови / друго лијечење
Ефекат третмана
Како је главобоља утицала на моју нормалну рутину
Сати спавања ноћ прије главобоље
Шта сам јео пре главобоље (кофеин, дијетна сода, чоколада, хот-дог, храна са вештачким заслађивачима, прерађена храна)
Активности пре него што је дошло до главобоље
Важни или стресни догађаји који су се десили данас
Цомментс

Нект Ин Живот са Мигреном & Главобоља

Лов Тирамине Диет