Вековима су родитељи покушавали да пронађу решења за мокрење у кревету, често узалуд.

Међутим, једна ствар која се није промијенила је чињеница да многа дјеца која влаже кревет осјећају дубок осјећај стида и срамоте због свог проблема, што може допринијети ниском самопоштовању. Добра вијест је да постоје ствари које можете учинити као родитељ како бисте смањили негативне емоционалне ефекте мокрења у кревету, познате и као енеуреза.

1. Разговарајте о мокрењу с педијатром вашег дјетета.

Многа деца навлаже кревет док не наврше шест година, а затим престану, без потребе да траже медицински третман. Али ако је ваше дијете старије од 6 година или ако је проблем мокрења у кревету узроковао вас или вашу забринутост за дијете, добра је идеја посјетити свог педијатра. Лекар може да уради серију тестова да би искључио абнормалности које би могле да проузрокују проблем, и помогне да се ум детета ослободи о мокрењу у кревету.

Понекад, знајући да је мокрење у кревету медицински проблем који лијече лијечници, може помоћи у ублажавању срамоте или срамоте дјетета. Ви и ваше дете можете разговарати о томе да ћете се обратити мокрењу у кревету на исти начин на који бисте се осврнули на бол у грлу или уганути глежањ, на пример.

Ваше дете може да се осећа као да ради нешто погрешно ако она навлажи кревет, тако да ви и доктор можете да јој кажете да то није њена кривица. Може бити корисно објаснити деци која навлаже кревет да је енуреза често узрокована благим закашњењем у развоју бешике и живцима који су у интеракцији са њом. Такође можете говорити о чињеници да многа деца која овако крећу у кревету тако чврсто, да се не пробуде када им је потребно да оду у купатило.

2. Реците свом детету да је мокрење уобичајено.

Мокрење у кревету није нешто о чему дјеца разговарају једни с другима, тако да се ваше дијете може осјећати као да је једино дијете његових година које још увијек навлажи кревет. Обавезно му реците да милијуни дјеце и тинејџера такођер редовно влаже своје кревете. У ствари, сасвим је вероватно да он познаје неког другог са проблемом мокрења у кревету - он то једноставно не зна.

Ноћење у кревету често се одвија иу породицама. Деца чији родитељи нису навлажили кревет имају 15% шансе да постану мокри, што се повећава до 44% ако један родитељ смочи кревет и подигне се до 77% ако оба родитеља навлаче кревет као деца. Дакле, ако ви или ваш партнер навлажите кревет док сте били млади, подијелите ову информацију са својим дјететом. Када им кажете да имате исти проблем, можете да смањите срамоту коју осећа и дајте му наду да ће превазићи проблем.

Наставак

3. Немојте се љутити када ваше дијете навали кревет.

Шансе су да је ваше дете већ веома узнемирено и срамота што је ноћас поново натопило кревет. И, вјеровали или не, није намјерно то учинио. Без обзира колико сте у искушењу да се наљутите, важно је да останете мирни и позитивни. Заправо, кажњавање вашег дјетета за влажење кревета може да учини проблем још горем и оштети ваш однос са дјететом.

Једна од најбољих ствари које можете да учините да помогнете свом детету у постизању самопоуздања је да га охрабрите и дајте му наду да ће превазићи проблем. Исто тако, свакако дајте детету похвале за буђење кад год се то догоди. Ако ваше дете има браћу и сестре, будите сигурни да знају да задиркивање око мокрења у кревету није дозвољено.

4. Олакшајте вашем дјетету да пронађе купатило ноћу.

Ваш циљ је да се ваше дијете попне на тоалет, ако је потребно, па се побрините да се осјећа угодно. Може бити корисно рећи јој да је у реду да оде у купатило у ноћи. За децу која се боје мрака, постављање ноћних светала у ходник и купатило може да учини мање застрашујућим да се у ноћној соби упути у купатило.

Да би помогло вашем детету да се навикне да користи ноћно купатило, можда би било корисно да је прво пробудите како бисте усадили навику.

5. Охрабрите дете да преузме одговорност за влажење кревета.

Баш као што не желите пренаглашавати мокрење у кревету, важно је да га не игноришете у потпуности. То вам може дати осјећај оснаживања дјетета и помоћи вам да се срамите ако га потичете да вам помогне да очистите и помогнете у прању када се мокрење у кревету догоди, ако је довољно стар.

Може бити корисно слојити постељину листовима и упијајућим јастучићима између слојева. Свако јутро, или усред ноћи, дете може уклонити мокри слој и открити испод њега сухи слој. То може смањити прање рубља и олакшати израду кревета.

Наставак

6. Дајте свом дјетету осјећај контроле над мокрењем у кревету.

Многа дјеца која влаже кревет очајавају због тога што су икада пребољела свој проблем, што може довести њихово самопоуздање у силазну спиралу. Занимљиво је да деца не престају да влаже кревет убрзо након што посете специјалисте и схвате да постоје ствари које се могу урадити да се заустави мокрење у кревету.

Постоји више различитих начина на које можете помоћи свом дјетету да преузме одговорност за опоравак од мокрења у кревету, што ће усадити повјерење и осјећај наде. Прво, радите са својим дјететом на стварању и чувању календара или дневника за мокрење у кревету. Ваше дете може препознати суве ноћи са звездама и чак доћи до различитих хипотеза које треба тестирати. На пример, они могу одлучити да тестирају да ли ограничавање соде у вечерњим сатима помаже да се минимизирају појаве мокрења у кревету и да се о њима води евиденција у свом дневнику о мокрењу у кревету.

Такође можете охрабрити своје дете да визуелизује да се његова бешика напуни преко ноћи и замислите да се пробуди да користи купатило када треба да мокри.

Рад са дјететом за кориштење аларма за мокрење у кревет - уређај који се носи и ствара буку како би пробудио дијете када се смочи - такођер може помоћи вашем дјетету да се осјећа као да ради нешто како би зауставио влажење кревета. Можда ћете желети да упоредите активно учешће вашег дјетета у рјешавању проблема мокрења с креветом у нешто што радите за проблем који имате, као што је прехрана здравим начином прехране и вјежбање како би се смршавила, или наочале које ће вам помоћи да боље видите.