Са два дуго очекивана филма и бебом бр. 2 на путу, млада глумица тврди да има своје место у А-листи.

Аутор: Лаурен Паиге Кеннеди

Брице Даллас Ховард би могао бити глумац као зликовац у два тренутна филма, али она само игра улогу. На екрану се појављује као пријатељска, лака мама коју можете срести на игралишту, кафу у руци. Са 4-годишњаком по имену Тхео код куће и још једном бебом на путу, ово није много.

Али када се ради о њеном здрављу, Ховард није странац када се мрачно драматично окреће. Током прве трудноће, добила је 80 килограма (двоструко више од препоручене количине), а затим се борила са продуженом постнаталном депресијом која је била тако јака да се "осећала као да сам у дубокој јами и да се нисам могла извући из ње". Она приписује својој породици препознавање њеног снажног емоционалног повлачења током овог болног периода, а затим је натерала да тражи стручну помоћ.

Звезда у успону је, и увек је била, чврста са својим родитељима. Њен отац је легендарни Рон Ховард, који је некада био познат широм света као "Опие" и "Рицхие Цуннингхам" за своје ТВ ситко улоге и наставио да постиже Оскарову величину као продуцент / редитељ таквих филмова као Прелеп ум и Аполло 13. Млади Брице је одрастао у Греенвицху, Цонн, далеко од Тинселтовнових трапера. Била је свесна славе свог оца, каже она, али никада није била увучена у њу.

Уместо тога, она је плаћала своје обавезе на Броадваиу и годинама сијала у мирнијим филмовима као што је сабласни М. Нигхт Схиамалан Дама у води и одраз Цлинт Еаствоод У наставку. (Помоћне улоге у Спидер-Ман 3 и Ецлипсе, трећа рата у Сумрак Сага, су мега-буџетски изузеци.) Њен рани рад је импресиван, ако је мало ниског, слично као и сам Ховард. Али будите спремни, јер ће глумица са пламеном косом, 30, изазвати узбуну.

Брице Даллас Ховард'с Нев Ролес

Поред тога што је названа најновија муза Кате Спаде за дизајнерску шик рекламну кампању - сада на страницама модних часописа свуда - Ховардов бресквасти и кремасти лик је такође свеприсутан у националним цинеплекес. Први је Помоћ, један од најтраженијих филмова овог лета. Засновано на најпродаванијем роману Катхрин Стоцкетт о расним тензијама на југу, отвара се у августу. Дођите у септембру, Ховард подржава горко-слатке комедијске стилове А-листера Сетха Рогена, Јосепха Гордона-Левитта, Анне Кендрицк и Ањелице Хустон у 50/50.

Наставак

Ховард игра лошег момка у оба филма. Или да кажемо, лоша девојка. "Искрено, за глумца је забавно", каже она Часопис поларизујућих знакова. "У почетку сам био неодлучан Помоћ, јер док је то дивна књига, она је такође укоријењена у много болних истина … али ја сам највише времена икада радио са овим женама цо-старс Емма Стоне и Виола Давис и свирао овај лик, чак и ако је она одвратно људско биће. "

"Одвратно људско биће" је гадна Хилли Холброок, најопаснија фикција која се појављује откако је Боб Евелл уништио живце Убити птицу ругалицу. Слатка-као-змија Хилли је друштвена принцеза и снажна сегрегација у шездесетим годинама прошлог века Јацксон, госпођице. све ће бити заустављено. И она је више него спремна да уради свој део.

Ховардов нови филм, 50/50, који се боре са питањима 21. века - испитујући како се може вртоглаво кретати нашим некада незграпним системом здравствене заштите.

Снажан и аутентичан, филм је написао телевизијски продуцент Вилл Реисер, којем је прије шест година у доби од 25 година дијагностициран ријетки карцином кичме, те је добила 50/50 шансе за преживљавање. Гордон-Левитт глуми лик који се нађе у сличној ситуацији, а Роген се насмеје и доводи их као најбољег пријатеља који је разбеснео Ховардов лик, девојка која је прилично млака да постане чувар хемотерапијског пацијента.

На питање шта ју је довело до тога, Ховард каже: "Прво и најважније, желео сам да радим са тим момцима Рогенов тим. И желео сам искуство да будем део ове невероватне приче."

Чување за оне са озбиљним болестима

Филм истражује како падање у зечју рупу болести редефинира не само очекивано трајање живота, него и односе. Тешка питања покрећу заплет: Ко вас води до и од третмана када нисте у стању да то урадите сами? Гурне за најбољи третман? И неупитно је да је ту за вас када се покрене тешко?

Наставак

"Не поштујем њене изборе, али могу да је саосећам", каже Хауард њеног карактера, који вара Гордон-Левиттовог карактера, на крају га бацајући на судбину. "Можете ли замислити да сте у вези, лежерно се забављате, и одједном се деси нешто слично? Овим се описује како околности живота и смрти остављају особу тако рањиву, не само на болест, већ и на људе око себе. "

У стварном животу, новодијагностикованим пацијентима је потребан тим навијача, каже Карен Мерцереау, РН, оснивач и извршни директор РН Патиент Адвоцатес у Тусону, Ариз. Овај тим треба да укључује чланове породице, друштвену мрежу и врхунске докторе - и ако могуће независног заступника који разумије како болнице раде и гдје могу пронаћи најрелевантније информације о осигурању, групама за подршку и водећим истраживањима.

"Када се особа први пут дијагностикује, он врло мало чује", објашњава Мерцереау, сцена у којој се одиграва 50/50 када се Гордон-Левитт-ов лик одједном заборави свуда око њега, док му глас доктора звучи бесмислено у тренутку када изговори реч рак. "Пацијент има свој унутрашњи дијалог и бори се са страхом. Зато је тако важно имати некога ко може да објасни процедуре не само једном, већ шест пута ако је потребно. Нови пацијенти немају такав простор за главу да га узму. све у."

Ховардова постпартална депресија

Срећом, Ховард се никада није суочио с таквом дијагнозом, иако је "изгубила двоје дједова и бака до рака, и дефинитивно сам имао много људи у мом животу који су се тиме бавили, укључујући и блиског пријатеља који се сада бори с ријетким обликом." "

Уместо тога, њен највећи лични здравствени изазов је била њена сакаћење са постпорођајном депресијом након што је њен син рођен 2007. године. То је трајало 18 дугих, узнемирујућих мјесеци.

"Имао сам 25 година и имао сам идеју о врсти мајке коју желим да будем", каже Хауард Часопис. "Држао сам се те визије и потпуно сам престао да се јављам. Моја осећања су била потпуно супротна ономе што сам желео или очекивао да осећам, и то је било тако запањујуће. Околности око рођења биле су изазовне. … Мој муж глумац Сетх Габел је морао да се врати на посао само пет дана након што се Тхео родио, осећао сам се ужасно, али нисам знао да кажем: 'Имам постпорођајну депресију'. Нисам знао да сам у њему. Само сам се осјећао као да сам лоша особа или да се не носим са свиме.

Наставак

Узроци постпарталне депресије

"Постпорођајна депресија се дефинира као велика депресија која се може развити након порода", каже Доротхи Сит, МД, асистент професора психијатрије на ХеалтхЦхеатер за здравље жена Западног психијатријског института и клинике у Питтсбургху. "Генерално се идентификује у року од 12 недеља порођаја и прати две или више узастопних недеља ниског расположења, губитак интереса за дневне активности, промена у апетиту и обрасцима спавања, губитак тежине или добитак, осећај безвредности, плус кривица над бити 'добра мама', а понекад и безнађе и самоубилачке мисли. '

"Месецима сам био невероватно лишен сна", наставља Ховард. "Моје млеко није долазило, а Тео је био жутокљунац, а ја сам покушавао да се стално храним и не користим формулу … кад је спавала, пумпајући. Осјећала сам се као најлуђа врста мучења. Поново сам трудна, даћу све од себе да предвидим те врсте потреба - да допрем до пријатеља и породице и дозволим себи да се у потпуности опоравим од рада. "

Истраживања показују везу између продуженог лишења сна и постпарталне депресије, каже Сит. Она наводи и "друге еколошке факторе, као што су лоша социјална подршка и финансијски стресори" - услови с којима се Ховард није суочио - као могуће катализаторе. Постпорођајна депресија "такођер може бити повезана с хормонским смјенама, када жена након порода изгуби много естрогена. Осим тога, проживљавање епизода депресије прије трудноће предвиђа повећан ризик за појаву након тога."

Ховард каже да јој је осећај отуђења од сина наишао на узнемиравање. "Сада нам иде сјајно", каже она за Тхеа, коју је наводно назвала "то" током својих најмрачнијих дана. "То је постало најчудесније уравнотежен однос у мом животу - потпуно супротно од тога како је било у почетку", додаје она. "И ја сам тако захвалан за то."

Док она одбија да објасни о томе која је специфична комбинација лијекова и / или терапије радила за њу, она каже: "Тако је важно пронаћи правог доктора и имати праву везу с том особом. … Осјећам се као мој постпартум Депресија је била хемијска неравнотежа, јер кад сам тражила помоћ, моји симптоми су једноставно престали.

Наставак

Спречавање постпарталне депресије

Постпорођајна депресија је много више од "баби блуеса". Скоро 13% трудница и нових мајки развија депресију након порода, а симптоми се крећу од благе до ослабљујуће. У најтежим случајевима може бити опасно и за мајку и за бебу.

Сит нуди савете за жене које су или изложене ризику од развоја постпарталне депресије или могу да је имају:

• Већина об-гина и лекара опште праксе нуде скрининг за постпарталну депресију четири до шест недеља након порођаја. "Сада постоје добре пројекције, укључујући и Единбуршку постнаталну скалу депресије, која даје докторима индикацију како нова мајка ради", савјетује Сит. Питајте свог лекара за информације о ЕПДС тесту или преузмите копију на ввв.беиондтхеблуес.инфо/Доцс/единбургх%20енглисх.пдф
• Жене са историјом депресије морају бити опрезне током трудноће. Побрините се да ваш доктор зна за вашу медицинску анамнезу, укључујући и депресију, тако да можете обоје бити у потрази за било каквим симптомима.
• Свакодневно вежбање од 30 до 60 минута може помоћи у повећању расположења, каже Сит, и може олакшати симптоме ППД. Аеробне вежбе, као што су трчање, вожња бициклом или ходање, добар су избор. Али пре него што почнете са било каквом активношћу, прво се обратите лекару. Вежба није свеобухватна.
• Коначно, ако симптоми ППД пацијента остану непромењени са третманом, то може указивати на основни, неповезани здравствени проблем, као што је проблем са штитњачом или други поремећај. "Обавезно јавите свом лекару ако се ваши симптоми не побољшају", саветује Сит.

Брице Даллас Ховард'с Боди Афтер Баби

Упркос борби са депресијом, Хауард је одбио да се позабави својим прекомерним повећањем телесне тежине током прве трудноће или њеном неспособношћу да се стисне у ситне величине узорака у року од неколико месеци - или чак годину дана - после Теовог рођења.

Након што је коначно изгубила тврдоглаву тежину од 80 килограма, Хауард је обесхрабрен због могућности да поново изгуби нежељену тежину бебе? Хауард је бесмислица о томе: "Никада више нећу бити депресиван због прекомерне тежине од 5, 10 или 15 фунти", инсистира она. "Добијам количину тежине коју сам имао током прве трудноће - и добио сам до 210 фунти - ви само научите да се опустите о томе. Требало ми је толико времена да изгубим тежину бебе, прилагодила сам се теже, а ја сам рекао: "Одбијам да се удружим са оним што јесам са обликом мог тела." Био сам у стању да будем великодушан са собом. Имао сам бебу, нисам неко непромишљено људско биће … и када сам коначно изгубио све што сам осјећао као да сам стварно нешто постигао. "

Наставак

Брице Даллас Ховард'с пренатално здравље

Ховард је спавање, исхрану и пренаталну вјежбу поставља као приоритет: "Био сам у много бољем стању када сам затрудњела овај пут. Када је јутарња мучнина почела и све што сам могао да стомачим су багели, осјећао сам се помало сметен јер сам" Био сам тако пажљив према својој исхрани раније, али обећавам себи да ћу у моменту када толеришем здравију храну пребацити брзину назад на добро заокружен план исхране.

Такође је дисциплинованија да добије остатак који јој је потребан и одржава своју рутину вежбања пре него што је била трудна. (Међутим, жене треба да разговарају са својим лекаром о вежбању; неке жене не треба да вежбају на исти начин или на истом нивоу када су трудне.)

"Лијепо је изаћи ван што је чешће могуће, поготово с мојом обитељи. На крају се надам да ће се ови напори збројити да би се постигао снажан рад и здрав опоравак."

Зато направите три велика пројекта за Ховарда. И док Помоћ и 50/50 можда већ изазива бузз букета, Тхеов нови сиблинг (који треба касније ове године) је продукција о којој је Ховард највише узбуђен. И једине критике о којима брине долазе од њеног прворођенца.

"Он је био невероватна помоћ и веома разумевање!" каже о његовој реакцији на трудноћу. Хоће ли се његов позитиван став наставити након рођења? "Прелазим прстима!" каже она, смејући се.

Брице Даллас Ховард'с пренатално здравље

Ховард је спавање, исхрану и пренаталну вјежбу поставља као приоритет: "Био сам у много бољем стању када сам затрудњела овај пут. Када је јутарња мучнина почела и све што сам могао да стомачим су багели, осјећао сам се помало сметен јер сам" Био сам тако пажљив према својој исхрани раније, али обећавам себи да ћу у моменту када толеришем здравију храну пребацити брзину назад на добро заокружен план исхране.

Такође је дисциплинованија да добије остатак који јој је потребан и одржава своју рутину вежбања пре него што је била трудна. (Међутим, жене треба да разговарају са својим лекаром о вежбању; неке жене не треба да вежбају на исти начин или на истом нивоу када су трудне.)

Наставак

"Лијепо је изаћи ван што је чешће могуће, поготово с мојом обитељи. На крају се надам да ће се ови напори збројити да би се постигао снажан рад и здрав опоравак."

Зато направите три велика пројекта за Ховарда. И док Помоћ и 50/50 можда већ изазива бузз букета, Тхеов нови сиблинг (који треба касније ове године) је продукција о којој је Ховард највише узбуђен. И једине критике о којима брине долазе од њеног прворођенца.

"Он је био невероватна помоћ и веома разумевање!" каже о његовој реакцији на трудноћу. Хоће ли се његов позитиван став наставити након рођења? "Прелазим прстима!" каже она, смејући се.

Ховард: "Дан за даном"

Брице Даллас Ховард жонглира мајчинством, професионалним животом и имиџом тијела слично као и свака Американка: "Схватам то из дана у дан. И увијек испитујем да ли је оно што радим у реду, бити радна мама," заузет глумац признаје. Испод шта ради ова звезда у успону:

Очекујте неочекивано. Ховард признаје унапријед створен став о томе шта ће донијети мајчинство. Умјесто тога, имала је грубу испоруку, одбила је све лијекове против болова након тога, имала је тешко дојење и остала је тиха када је требала помоћ - рецепт за здравствену кризу. Сада, она каже: "Знам да ћу бити прва која ће питати моју породицу или пријатеље ако ми треба помоћ."

Не заборави вас. Повратак на посао био је део њеног повратка здрављу. "Престала сам да се пријављујем са собом", каже она Часопискоји се односе на сопствене потребе и жеље. "Тако сам сретна што сада имам стварно велику бригу о дјеци", додаје она, како би могла преузети повремену соичну улогу.

Будите љубазни према свом телу. "Никада више нећу носити бикини", каже Хауард. "Али то кажем са трептањем у оку, јер се осећам веома поносно! Моје тело се проширило до тог степена да носи живот. И, знате, бикини или без бикинија, осећам се прилично добро у вези тога."