Истраживачи су пронашли везу између мигрене и секса.

Дебра Фулгхум Бруце, др

Ако сте болесник са мигреном, секс може бити задња ствар на памети - посебно када вас болни симптоми мигрене присиљавају да тражите осами у тамној, тихој соби. Ипак, нови налази указују да секс може бити повезан са мигренама и олакшањем главобоље.

Према студији објављеној у часопису Главобољамлади људи који пате од мигрене (мушкарци и жене) изјавили су да имају 20% више сексуалне жеље од других одраслих који су имали главобоље (али не и мигренске главобоље).

Ова студија је показала да мигренске главобоље и сексуалну жељу барем делимично погађа серотонин, неуротрансмитер у телу који има "добар осећај", смирујући ефекат. Код мигренских главобоља постоје нижи нивои серотонина, али серотонин се ослобађа у изобиљу током сексуалне активности која доводи до оргазма.

Како је серотонин повезан са оболелима од мигрене?

Показало се да серотонин има велики утицај на расположење и емоције. У телу, серотонински неурони су повезани са многим физиолошким функцијама, укључујући спавање, будност, јело, сексуалну активност, импулзивност - чак и памћење и учење.

Поред мигренских главобоља, низак ниво серотонина у мозгу повезан је са клиничком депресијом, спавањем и болним поремећајима као што је фибромијалгија, каже специјалиста за бол Харрис Х. МцИлваин, МД, реуматолог из Тампе и аутор књиге Дијета за живот без боли.

Поред тога, када се ниво естрогена за жене смањује пре менструације, ниво серотонина се такође мења. Заправо, недостатак серотонина је повезан са предменструалним синдромом (ПМС), менструалним грчевима, повећаним болом и поремећајима у исхрани - свим уобичајеним проблемима код жена.

Доктори често преписују антидепресиве како би подигли ниво серотонина, каже МцИлваин, док триптани, новији разред лекова који третирају мигренске главобоље, раде имитацијом серотонина и стимулативних рецептора у мозгу.

Шта узрокује главобоље мигрене?

Стручњаци нису потпуно сигурни шта узрокује мигренске главобоље. Према Ховарду С. Смитху, директору медицине, болничког центра Албани и професору анестезиологије у медицинском центру у Албанију, мигрене су резултат сложеног цикличног контакта између кранијалних крвних судова и тригеминалног живца.

У својој књизи Женски водич за окончање боли, Смитх објашњава да са мигреном, неки "окидачи" као што су храна, стрес, умор или лош сан, активирају неуроне који су задужени за ослобађање селекције неуропептида - супстанце П и неурокинина А.

Супстанца П помаже ћелијама нервног система да шаљу поруке једни другима о болним стимулусима. Сматра се да када су нивои супстанце П повишени у телу, они могу произвести виши ниво бола. Ослобађање ових хемикалија узрокује повећање протока крви у мозгу. Проширени крвни судови и упални одговор стимулишу тригеминални нерв да шаљу импулсе назад у мозак ради обраде, што доводи до мигренске главобоље.

Наставак

Шта осећају мигрене?

Код мигрене, болесници могу да се осјећају тупо, пулсирајуће, константно и снажно. Мигрене могу трајати од неколико сати до неколико дана и могу се десити повремено или опетовано у току дана. Пацијенти са мигреном често пријављују главобољу на једној страни главе, а бол се обично осећа на предњој или бочној страни главе.

Око 20% оболелих од мигрене има знакове упозорења који се називају "ауре", визуелни поремећаји који се манифестују као трептајућа светла, звезде, искривљени облици, или "слепа" тачка и немогућност да се виде на једној страни. Аура је узрокована промјеном активности мозга у дијелу мозга визуалног кортекса.

Ове ауре могу претходити мигренској главобољи сатима или данима. Док су пре-мигренске ауре често повезане са иритабилним расположењем, неки стручњаци сада спекулишу да аура може изазвати еуфорију или хиперенергију код неких особа које пате од мигрене, што може изазвати већи сексуални нагон.

Да ли се главобоље мигрене јављају углавном код жена?

Има више жена које пате од мигрене него мушкараца, са 18% жена и 6% мушкараца који имају мигренске главобоље. Родна разлика се повећава од почетка менструације, достигне врхунац на око 42 године, а затим опада.

Занимљиво је да половина жена које пате од мигрене пријављује менструацију као кључни окидач. Мигренске главобоље такође могу да почну када жене прво користе оралне контрацептиве (иако орални контрацептиви са ниским естрогенима често побољшавају мигрену).

Сматра се да су нивои естрогена кључни фактор у већој учесталости мигренских главобоља код жена, али није добро схваћено зашто. Флуктуације у нивоу естрогена могу изазвати промене у хемикалијама као што су простагландини, неуротрансмитери - укључујући серотонин, допамин и норадреналин - мелатонин, регулацију опиоида, ослобађање пролактина и друге кључне хемикалије.

Пошто нивои естрогена падају у време менструације и изазивају мигренске главобоље код неких жена, лекари често прописују мале дозе контрацептива за жене са менструалним мигренама да покушају да одрже ниво естрогена падом.

Међутим, две трећине жена са мигренским главобољама откривају да се побољшавају природном менопаузом (хируршка менопауза често доводи до погоршања мигрене). Терапија замене естрогена има променљив ефекат на мигрену, при чему око половине оболелих од мигрене узима побољшање естрогена, а пола уочава погоршање мигренских главобоље.

Наставак

Како секс помаже жртвама мигрене?

Повремено оргазам може ублажити мигренске главобоље, каже Рандолпх В. Еванс, МД, клинички професор неурологије на медицинском факултету у Баилор.

Иако механизам није познат, Еванс каже да је оргазам сложен неурофизиолошко-ендокринолошки догађај који може да ублажи мигренску главобољу на два начина:

• Стимулација стражње вагине и сексуална активност могу активирати инхибиторне колебалне модулације. Теорије су да је то физиолошки рефлекс који се односи на процес рађања како би се постигло ублажавање бола када се цервикс и карлица истежу.
• Ослобађање ендорфина који се јавља након сексуалног узбуђења и опоравка може олакшати или смањити мигренске главобоље. Ендорфини су хормони слични морфијуму који су направљени од стране мозга; они су повезани са срећним, позитивним осећајем и могу да задрже болне поруке од мозга.

Ови механизми могу бити одговорни за "привремено" ублажавање бола - али не за трајно и потпуно олакшање. Стручњаци верују да постоји још један фактор повезан са сексуалним оргазмом који сузбија бол у главобољи мигрене или потискује процес мигрене.

Алтернативно, неколико студија је открило да је око 5% до 10% особа које пате од мигрене пријавило сексуалну активност као окидач за главобољу мигрене (једнако за мушкарце и жене), док друге студије показују да физичке вежбе такође могу изазвати главобоље мигрене.