Цамилле Ное Паган

Ваш стоматолог вам је вероватно говорио да чистите конац годинама. Ако сте се одупрли том савету, имате доста друштва: 36% Американаца би радије учинило нешто неугодно, као што је чишћење тоалета, него клинасти восак између зуба.

Због тога су многи навијали на вестима да флоссинг можда није неопходан. Ассоциатед Пресс је прегледао 25 студија и закључио да флоссинг није имао доказане здравствене користи.

Додавањем доказа против зуба, амерички Одјел за здравство и људске услуге (ХХС) и Министарство пољопривреде (УСДА) уклонили су га из својих смјерница за добро орално здравље.

Да ли треба да баците свој конац?

Не тако брзо. Многи стоматолози нису на броду.

"Док су истраживања везе између зуба и шупљина мутна, истраживање о улози зуба у спречавању болести десни је много јасније", каже Леена Паломо ДДС, ванредни професор пародонтологије на Универзитету Цасе Вестерн Ресерве у Цлевеланду, Охио. "Зато стоматолози, хигијеничари и пародонтисти и даље препоручују зубе."

Један преглед у 12 студија је показао да људи који су редовно чистили и чистили зубе били су мање склони крварењу десни. Имали су нижи ниво упале десни (зван гингивитис, најранији стадијум болести десни).

„Преостала храна између зуба изазива упалу десни и каријес. Флоссинг је једини начин да га уклоните. Четкица за зубе једноставно не може да стане између зуба “, каже професор стоматологије Сиван Финкел, ДМД, са Универзитетског колеџа за стоматологију у Њујорку.

Флоссинг-Хеалтх Цоннецтион

Око половине Американаца има обољење десни, познато и као пародонтна болест. То је хронично упално обољење које се појављује када бактерије у плаку (лепљиви филм који се формира на вашим зубима) испод линије десни проузрокује отицање и иритацију. Ако се не лијечи, може довести до опадања десни и губитка зуба.

Болест десни је такође повезана са срчаним обољењима, реуматоидним артритисом, дијабетесом, превременим порођајем и многим другим здравственим стањима. "Ваша уста су огледало за остатак вашег тела", каже Паломо.

Веза између болести десни и здравља није сасвим јасна. Неки научници мисле да више бактерија преосталих у устима завршавају у вашем крвотоку, гдје могу допринијети упали у другим подручјима, као што је ваше срце. Оно што стручњаци знају је да људи који немају болести десни имају мање шансе да имају здравствене проблеме као што су болести срца.

"Флоссинг уклања крхотине које садрже бактерије које узрокују болести десни", каже Паломо.

Наставак

Ништа за изгубити

Америчка академија за пародонтологију и Америчка стоматолошка асоцијација препоручују флоссинг. „Има смисла добити стоматолошке савете од ових стоматолошких организација“, каже Паломо.

У ствари, многи стоматолози и пародонтисти кажу да разлог због којег препоручују флоссинг није због истраживања. Уместо тога, то је због онога што виде у својим пацијентима.

"У мојој пракси, јасно је да људи који имају конац дневно имају здравије десни и дуже задржавају зубе", каже Финкел. "У ствари, пацијенти који имају каријес у раном стадијуму често преокрећу тај распад свакодневним флоссом, као и четкањем и одржавањем добре оралне хигијене."

Када његови пацијенти питају да ли се исплати, Финкел каже да им ово каже: “Потребно је мање од минута, а дословно нема ништице у томе. Али ако га прескочите, пре или касније, ви - и ваш зубар - ћете приметити разлику. "