Море Тхан 'Баби Блуес' т

Марие Стоне

1. јануара 2001. - Када је супруга Дејвида Ресника (Сусан) искусила тешку постпарталну депресију након рођења другог детета, свет пара се распао. "Отишао сам у режим преживљавања", каже Давид Ресницк. "Имао сам жену која је била јасно болесна, 4-месечна беба и 3-годишња кћерка."

Да би ствари биле још горе, појавиле су се и друге породичне кризе. "Тада је мојој мајци дијагностикован рак јајника ИВ стадијума, мама моје супруге је имала лош повратак, а моја снаха која живи на улици је имала близанце", каже Давид. "Није било много чланова породице који би нам помогли."

Процењује се да једна од десет нових мама има постпарталну депресију, или ППД, према подацима Националног института за ментално здравље. Осим времена болести и живих, узнемирујућих мисли о повређивању или убијању бебе које неке жене доживљавају, симптоми ППД иначе одражавају оне од велике депресије. Симптоми могу укључивати поремећаје спавања, умор, тугу, губитак интереса, промјене апетита, губитак тежине или добитак, потешкоће у концентрацији или доношењу одлука, раздражљивост, узнемиреност, осјећаје безвриједности и суицидалне мисли.

Као што је Давид Ресницк ускоро открио, информације и подршка за мушке партнере жена са ППД-ом су мале. Студија објављена у издању из јула / августа 1999. године Амерички часопис за његу мајке и дјетета Показало се да партнери жена које пате од ППД често осећају велику фрустрацију, страх, љутњу, љутњу, конфузију и изолацију. "Као човек, заиста је тешко носити се са свим тим емоцијама", каже Давид.

Постављање дијагнозе такође може бити проблем. Сусан Ресницк је прво отишла код свог лекара примарне здравствене заштите за помоћ, али је пропустио дијагнозу. "Рекао је да треба да одем на одмор", каже Сусан Ресницк. Али пар је знао да се више догађа него што би одмор могао излијечити.

ППД се често збуњује са такозваним "баби блуес", који се одликује плакањем, анксиозношћу, раздражљивошћу и умором који се обично завршавају у року од 10 дана од порођаја. Али за разлику од баби блуеса, ППД се може појавити било када - чак и месецима - након порођаја и траје годину дана или више ако се не лијечи. Док доктори спекулишу да је ППД повезан са сложеним физиолошким промјенама које се јављају у мајчином тијелу након порода дјетета, точан узрок остаје непознат.

Наставак

Искуство Ресницкса није јединствено, каже др Сандра Томас, директор докторског програма сестринства на Универзитету Теннессее, и истраживач чија је студија објављена у часопису за медицинске сестре. Тхомас је примијетио сличне препреке за осам парова који су погођени ППД-ом и који су укључени у њену студију. Доктори су им рекли: "Ох, све нове маме су сузне. Не брините о томе", каже она. Тхомас верује да студија подвлачи потребу за већом спремношћу ППД међу здравственим професионалцима.

Др Венди Давис, психотерапеут, Орегон и државни координатор за постпартумску међународну подршку, слаже се. Многим здравственим радницима недостаје довољна обука, каже она. Давис каже да ППД није био покривен у свом докторском програму прије 12 година. Као и многи други, имала је лични ППД курс када је распламсала након рођења првог детета.

"Један од највећих проблема је тај што су ти људи тако изоловани", каже Тхомас. "Било је заиста узнемирујуће размишљати о томе колико су ти момци били сами, и колико су се борили и трпели."

Фокусирање на опипљиво

"Моја мајка је тада била веома болесна од рака", каже Давид Ресник. "Погледао сам како је мој отац подржао моју мајку, а то је постало узор." Каже да је схватио да је ППД болест, као што је рак, а не његова жена. "Покушао сам да будем саосећајан", каже он.

Давид Ресницк каже да је само толико могао да уради да би психолошки помогао својој жени, па се усредоточио на опипљиве ствари - прање посуђа, одијевање дјеце. Неке ноћи би је држао, мазио јој косу и увјеравао је да ће све бити у реду. Другим ноћима спавао је на каучу на расклапање поред преносивог креветића малог сина Мака, смирујући плач дјетета, покушавајући да одржи мирно да би његова жена могла спавати. "Сви кажу да је мој муж светац", каже Сусан Ресницк.

Једино мјесто гдје је Давид Ресницк добио подршку био је у малој правној фирми гдје је тада радио. Када је морао да скрати своје сате како би помогао својој породици, колеге адвокати и његова секретарица узели су затишје. "Сада радим за много већу адвокатску фирму и мислим да би овде било теже", каже он.

Наставак

Добијање помоћи

Важно је препознати да ППД вероватно погађа све чланове породице. Ако се не лијечи, то може поткопати повјерење жене у њену способност да буде добра мама. ППД такође може растргати однос пара, поготово када се комуникација поквари и нада нестане. И то може имати дуготрајне ефекте и на бебу. Истраживања показују да бебе које се брину о депресивним мајкама имају тенденцију да касније у животу испољавају социјалне, емоционалне и когнитивне проблеме.

На крају, Сусан Ресницк је пронашла медицинску сестру психотерапеуткиња која је препознала њен ППД и радила с њом да би је лијечила. Комбинацијом терапије за разговор и антидепресива, она је коначно изашла из таме у којој је провела скоро годину дана. Давид Ресницк каже да му је савјетовање помогло да настави уравнотежен живот.

Прошле су четири године откако је беба Мак рођена, и дани када је ППД одлучио да су животи Ресника прекинути. Иако је то било једно од најизазовнијих времена у њиховом браку, и Сусан и Давид Ресницк кажу да је од тога дошло добро. У ствари, Сусан Ресницк је написала мемоаре о свом искуству које је покушавала, под насловом Слееплесс Даискоја се нада да ће помоћи другима који пате од ППД-а да схвате да нису сами.

Марие Стоне је слободни писац у Портланду, Оре., Који пише о здрављу потрошача.