Неки људи имају мождани удар а да то не схвате. Зову се тихи ударци и они немају лако препознатљиве симптоме, или их се не сећате. Али они узрокују трајно оштећење у вашем мозгу.

Ако сте имали више од једног тихог можданог удара, можда имате проблема са размишљањем и памћењем. Они такође могу довести до озбиљнијих удараца.

Откривање тихог ударца

Ако имате тихи мождани удар, вероватно то нећете знати ако имате скенирање мозга и ако се покаже оштећење. Можда имате мањи проблем са памћењем или мало потешкоћа. Лекар може видети знакове тихих удараца без тестирања.

Силент Строкес Више заједничког него што бисте очекивали

Студија људи средњих година без видљивих знакова можданог удара утврдила је да око 10% има оштећење мозга од једног.

Штета која се дешава је стална, али терапија може помоћи стимулирати друге дијелове мозга тако да поново стекнете способности које су можда ослабиле.

Спријечите ударце с добрим навикама

Ваше шансе да добијете мождани удар расте ако имате високи крвни притисак или неправилан рад срца.

Промене у начину на који живите могу помоћи да смањите изгледе за мождани удар и болести срца. Направите план за усвајање ових здравих навика:

• Пратите крвни притисак и контролирајте га ако је превисок.
• Проверите свој холестерол.
• Држите шећер у крви на одговарајућим нивоима.
• Ако пушиш, престани.
• Једите здраву исхрану која укључује обиље свјежег воћа, поврћа и цјеловитих житарица. Смањите засићене масти (на пример у црвеном месу), со и шећер.
• Редовно вежбајте.
• Држите здраву тежину.

Нект Артицле

Шта је мождани удар?

Строке Гуиде

1. Преглед и симптоми
2. Узроци и компликације
3. Дијагноза и лечење
4. Ливинг & Суппорт