Би Диана Поттер

Разговор са огледалом: "Како могу бити тако дебела? Ово није моје тело! Ово Нисам ја. "Али то био ја, осећам се јадно у свом дебелом, искривљеном телу кроз више од пет деценија беспомоћности против моћи моје жеље за храном и емоционалне исхране.

Појео сам свој пут до величине 24 или више, а онда сам изгубио 50 или више килограма, барем шест пута током тих много година. Сваки пут, након (врло) кратког меденог месеца са мојим витким и атрактивним себством, моја неодољива жеља за храном ме поново повукла. Добила сам тежину и још више. Зашто? Нисам знао, и покушао што сам могао, нисам могао схватити. Била сам интелигентна и способна жена, али жудња за храном и дебљина - да не говорим о губљењу тежине и одржавању - чинило се трајно изван мог разумевања.

Чак сам био и незадовољан током времена када сам "постао мршав" - иако то не би нужно знали. Дебела или танка, носила сам веселу маску која је преварила скоро све осим мене. Ипак, нисам се могао заваравати: Чак сам и танак, знао сам да су жудње још увијек ту, јаке као и увијек. А ја сам био њихов затвореник. Било је то као да је моја "дебела судбина" запечаћена, и ништа што сам урадио није могло дуго да је промени.

Онда, после деценија ио-ио дијете без трајног резултата за моје тело или мој живот, нешто се десило је промени моју судбину. И моја дебела. Одлучио сам да радим, не на свом телу - барем не одмах - већ на срцу. О мојим осећањима ("емоција" у "емоционалном једењу"). И изгубио сам 60 фунти без мучење хране и повлачења.

замолио ме је да вам испричам своју причу о томе како сам, уз професионалну помоћ, коначно успио побјећи од замке емоционалне исхране и тијела с прекомјерном тежином. Узбуђен сам што то могу рећи и мало сам нервозан. Али зато што оно што сам урадио може носити поруку наде за друге, овдје иде!

Наставак

Гледајући уназад на мој живот, сада схватам да сам била дебела само онолико дуго колико сам требала бити. Истина, то је био дуги низ година. Али када ми коначно више нису биле потребне моје масти, то је нестало, заједно са мојим жудњама.

Наравно, процес отпуштања масти и свега што је значило у мом животу није био тако једноставан као што је тих неколико реченица звучало. Понекад је било застрашујуће, понекад охрабрујуће. Понекад збуњујуће, понекад открива. Понекад је било чак и смешно! Али то никада није штетило. И на крају, то је често било радосно, као што сам схватио да је моје старо, самодопадно себство дошло да воли и поштује себе дебело или танка, сада и онда. Да више нисам била велика, већ цела.

О свему овоме ћу вам говорити и говорити вам у току наредних недеља. Наравно, ја сам само једна особа, и моја прича неће одговарати свима који се боре са храном и масноћом. Бићу тако срећан ако, за неке од вас који ово прочитате, буду дебели за сад више неће значити заувек сало.

Диана