Када се наноси крема за сунчање

• Нанесите крему за сунчање отприлике 30 минута пре него што сте на сунцу (за најбоље резултате) тако да се кожа може апсорбовати и мање је вероватно да ће се испрати када се знојите.
• Не заборавите поново наносити крему за сунчање након пливања или напорних вјежби.
• Често наносите крему за сунчање током дана ако радите на отвореном, и носите шешире и заштитну одећу.

Како се наноси крема за сунчање

• Пре употребе добро промућкати да би се мешале честице које се могу скупити у посуди. Размислите о употреби нових врста спреја за заштиту од сунца.
• Обавезно ставите довољно креме за сунчање. Као правило, употријебите унцу (шаку) за покривање цијелог тијела.
• Користити на свим деловима коже изложеним сунцу, укључујући уши, леђа, рамена и задњу страну колена и ногу.
• Нанесите дебело и темељито.
• Будите пажљиви приликом наношења креме за сунчање око очију.

Наставак

Шта тражити када купујете крему за сунчање

• Изаберите заштитни слој широког спектра који штити од УВ-А и УВ-Б зрака и има фактор заштите од сунца (СПФ) од најмање 15.
• Прочитајте ознаке производа. Потражите водоотпорни бренд ако ћете се знојити или пливати. Купите производ који се не слаже или који је посебно формулиран за ваше лице.
• Купите бренд који не садржи пара-аминобензојеву киселину (ПАБА) ако сте осјетљиви на тај састојак.
• Пробајте крему за сунчање са различитим хемикалијама ако ваша кожа лоше реагује на ону коју користите. Нису сви производи за сунчање исти састојци.
• Користите крему на бази воде ако имате масну кожу или сте склони акнама.
• Будите свјесни да скупље не значи боље. Иако се скупи бренд може боље осјећати или мирисати, није нужно учинковитији од јефтинијег производа.
• Имајте на уму датум истека јер неки састојци за заштиту од сунца могу временом да се деградирају.